Anpassung der morphologischen und mechanischen Eigenschaften des Muskels und der Sehne durch exzentrisches Training - Effekt der Reizfrequenz
Mehrere Studien weisen einen größeren Effekt des exzentrischen Trainings, insbesondere während
Kontraktionen mit maximaler Muskelaktivierung, auf die Hypertrophie des Muskels gegenüber einem
konzentrischen Training auf. Darüber hinaus ist es im Allgemein akzeptiert, dass die exzentrische
Muskelbelastung der wichtigste Faktor für die longitudinale Muskeladaptation ist. Exzentrische Kontraktionen
können zudem, aufgrund des höhen Muskelkraftpotenzials und der damit verbundenen hohen
Sehnendeformation, geeignete Trainingsstimuli für die Adaptation der Sehne sein. Weiter hin besteht Evidenz,
dass die Frequenz des angewandten Trainingsreizes eine wichtige Determinante für die erreichte Adaptation,
sowohl im Muskel als auch in der Sehne, ist. Ziel des beantragten Projektes ist es, Kenntnisse über den
Einfluss der Reizfrequenz auf die mechanischen und morphologischen Eigenschaften des Muskels und der
Sehne bei exzentrischer Muskelbelastung zu gewinnen.
Financer
Bundesverwaltungsamt
Duration of project
Start date: 11/2014
End date: 12/2016
Research Areas
Muskulotskeletale Adaptation
Publications
Marzilger, R., Bohm, S., Mersmann, F., Arampatzis, A. (2019): Effects of Lengthening Velocity During Eccentric Training on Vastus Lateralis Muscle Hypertrophy. Frontiers in Physiology, doi: 10.3389/fphys.2019.00957.
Marzilger, R., Schroll, A., Bohm, S., Arampatzis, A. (2019): Muscle volume reconstruction from several short magnetic resonance imaging sequences. Journal of Biomechanics, 84: 269–273.
39. Marzilger, R., Legerlotz, K., Panteli, C., Bohm, S., Arampatzis, A. (2018): Reliability of a semi-automated algorithm for the vastus lateralis muscle architecture measurement based on ultrasound images. European Journal of Applied Physiology, 118: 291–301 https://doi.org/10.1007/s00421-017-3769-8.
67. Sharifnezhad, A., Marzilger, R., Arampatzis, A. (2014): Effects of load magnitude, muscle length and velocity during eccentric chronic loading on the longitudinal growth of vastus lateralis muscle. Journal of Experimental Biology 217, 2726-2733.
